הדרכת הורים למתבגרים
לעדכן גרסה להורות, להעמיק את קשר, ולשמור על יכולת השפעה הורית חיובית ומיטיבה גם בגיל הכי רגיש ומאתגר
מה עושים כשהילדים הופכים למפלצות בע״מ?
גיל ההתבגרות הוא תקופה מורכבת, מבלבלת ולעיתים מטלטלת - עבור המתבגרים עצמם, וגם עבורכם, ההורים שלהם. דווקא אחרי שנים של הורות מסורה, קשובה ואוהבת, אתם עלולים להרגיש שהכלים שעבדו עד עכשיו כבר לא עובדים באותו אופן:
הילד מתרחק, מתנגד, מבקר, שותק או מתפרץ ואתם נותרים בתחושת תסכול, דאגה ולעיתים גם חוסר אונים, שנובע מהפער ההולך וגדל בין הציפיות והכוונות הטובות שלכם, ובין ההתנהגות והתגובות של המתבגר האהוב שלכם.
סביר להניח שאתם חווים מתח, קוצר בתקשורת, מריבות וריחוק - וכל אלה הם סימנים לכך שהאופן שבו אתם מתנהלים עם המתבגר.ת, לא משרת את המטרות והחזון ההורי שלכם, וגם לא תורם לחיזוק היחסים שחשובים לו מאוד, דווקא עכשיו.
הדרכת הורים למתבגרים נועדה לסייע לכם לעדכן את ההורות שלכם בהתאמה למציאות המשתנה.
לא לקחת צעד אחורה, אלא דווקא צעד משמעותי קדימה. אתם פוגשים שלב התפתחותי חדש, סוער ומאתגר שבו נדרשת הבנה מעמיקה של מאפייני גיל ההתבגרות והסתגלות אחרת למצב החדש.
בהדרכת הורים למתבגרים אנחנו עוצרים את הסחרור, מבינים יחד מה מקשה ומה מייצר הקלה ומחזירים את הבהירות והסדר לתמונה ולבית.
מה באמת עובר על המתבגר שלכם?
גיל ההתבגרות הוא לא “בעיה התנהגותית”, אלא שלב התפתחותי עמוק. שינויים הורמונליים, רגשיים וחברתיים יוצרים סערה פנימית גדולה:
חיפוש זהות וקבוצת שווים
תנודתיות רגשית ומצבי רוח קיצוניים
עיסוק מוגבר בעולם החברתי ובמרחב הדיגיטלי
ביקורתיות, ריחוק ולעיתים זלזול כלפי ההורים והאחים
התנהגויות מסוכנות או קיצוניות
דימוי עצמי נמוך ובלבול פנימי, גם כשהכול נראה בסדר.
כל אלה סימנים המעידים על המתבגר.ת שלכם עושה את מה שהוא אמור לעשות:
לבדוק ולהבין מי הוא ומה מקומו בעולם, בתהליך שאי אפשר ואסור לדלג על שוב שלב בו, משום שהוא משמעותי מאוד בהכנה לחיים האמיתיים וליכולת לבחור ולממש תוכניות, רצונות וחלומות.
ומה עובר עליכם, ההורים?
אחד האתגרים הגדולים בהורות למתבגרים הוא השינוי במאזן הכוחות: תחושת השליטה הולכת ומצטמצמת, וזה מפחיד ומערער. התגובה טבעית שלנו היא להדק את פיקוח, להגביר את לחץ או להציב עוד גבולות, אבל לרוב - זה רק מרחיק אותם יותר ויותר.
בהדרכת הורים למתבגרים אנחנו עובדים אחרת: מחזקים את תחושת הערך והמשמעות ההורית, לומדים להציב גבולות בלי מאבקי כוח, מבינים ובוחרים מתי לשחרר ומתי לעמוד על שלנו ומחליפים שליטה בהשפעה דרך חיזוק והידוק היחסים.
האמת הפשוטה של גיל ההתבגרות היא שלא משנה מה נעשה או נגיד, המתבגר יעשה בסוף את הבחירות שלו בעצמו. אם נשמור איתו על קשר טוב, נגדיל משמעותית את הסיכוי שהוא ישתף, יתייעץ ויקשיב.
על מה עובדים בהדרכת הורים למתבגרים?
ההדרכה מותאמת אישית לכם, לאתגרים שעימם אתם מתמודדים באופן ישיר ולסוגיות המרכזיות ביחסים עם המתבגר שלכם, אבל היא תמיד עובדת על היחסים, שמתוכם צומחת ומתעצבת ההתנהלות היומיומית. מבחינתי, הידוק וקירוב היחסים, שיתוף הפעולה והתקשורת הם גם מטרה ברורה וגם תוצאה ברורה של תהליך הדרכה טוב, מעמיק ואפקטיבי. הנושאים שעולים במרבית השיחות עם הורים למתבגרים, שאולי מעסיקים גם אתכם הם:
-
תקשורת מכבדת גם כשיש התנגדות
-
גבולות, אחריות ותוצאות הגיוניות
-
לימודים, מוטיבציה ולחץ סביב בית הספר
-
כסף, סדר יום, שינה ומסכים
-
חברה, פנאי ומעורבות הורית חכמה
-
מיניות ושיח פתוח, ערכי ולא מפחיד
לכל אחד מהנושאים הללו יש הסבר התפתחותי ברור, כלים ישימים לשיפור המצב ודרכי ניתוח, הבנה ופעולה המותאמות לחיי היומיום.
אני מביאה לתהליך ההדרכה פרספקטיבה רחבה,יכולת לזקק את העיקר,
וגישה מעשית, מחזיקה ואופטימית – גם בתוך קושי גדול.
הכול מתוך אמונה שאחריות הורית אינה שלמות, אלא ההסכמה להיות הגורם המניע והמשפיע על הסיפור של המתבגר ושל הבית כולו.
ואת הסיפור הזה – תמיד אפשר לעדכן.
