top of page
Asset 47_3x.png

תוכניות הליווי

איך ולמה שיטת ״טעם לשינוי״ מצליחה לשנות את השיח וההתנהלות בבית בנושא האוכל ובכלל?

portrait-31.png

לכל משפחה יש את הדרך שלה - 
אבל אף משפחה לא צריכה ללכת
אותה לבד.

טעם לשינוי היא שיטה שנולדה מתוך הבית שלנו, והתעצבה מתוך מפגש עמוק עם עשרות משפחות – כל אחת והאתגרים שלה, הקצב שלה, והחלומות שלה. לכן אני מציעה את תהליך הליווי במגוון דרכים, כדי שתוכלו לבחור את התהליך שמתאים בדיוק לצרכים וליכולות של המשפחה שלכם:
 

  • מפגשים קבוצתיים או פרטיים

  • ליווי פרונטלי או מקוון

  • תהליך עמוק בן כמה חודשים או מענה נקודתי ממוקד
     

מה שמשותף לכל התוכניות והמסלולים היא המחויבות המלאה שלי:
להעניק למשפחה שלכם מפת דרך ברורה, תהליך משמעותי ויעיל עם תוצאות ברורות, ותחושת מסוגלות ובטחון שישארו הרבה אחרי שהתוכנית תסתיים.

בין אם תבחרו להצטרף לקבוצת הורים תומכת, לקבוע שיחת ייעוץ אישית, להיכנס לתוכנית הליווי הדיגיטלית, או להזמין אותי ללוות אתכם מקרוב – אני כאן כדי לעזור לכם לעשות את הצעד הבא.

רוצה לקבוע שיחת הכרות?

משנים כיוון

תהליך משנה חיים להורים לילדים עם עודף משקל או סוכרת נעורים בקבוצה אינטימית, תומכת ומחזקת. התהליך כולל 12 שבועות של שינוי בשיטת טעם לשינוי, בשילוב הדרכת הורים ושיתוף קבוצתי.

תכנית הדגל שלנו

לכל הפרטים
תכנית הדגל שלנו
משנים כיוון

ריסטארט משפחתי

תוכנית ליווי אישית המשלבת הדרכת הורים וכלים מעשיים ליצירת שינוי תזונתי ורגשי בבית בשיטה עדינה ומדויקת להובלת שינוי הדרגתי ומדויק – בתזונה, באווירה וביחסים המשפחתיים.

תוכנית בליווי אישי

לכל הפרטים
תוכנית בליווי אישי
ריסטארט משפחתי

אקסטרה מייל

תוכנית ליווי אישית המשלבת הדרכת הורים וכלים מעשיים ליצירת שינוי תזונתי ורגשי בבית בשיטה עדינה ומדויקת להובלת שינוי הדרגתי ומדויק – בתזונה, באווירה וביחסים המשפחתיים.

תוכנית בליווי אישי

לכל הפרטים
תוכנית בליווי אישי
אקסטרה מייל

דאבל צ׳יינג׳

תוכנית ליווי אישית המשלבת הדרכת הורים וכלים מעשיים ליצירת שינוי תזונתי ורגשי בבית בשיטה עדינה ומדויקת להובלת שינוי הדרגתי ומדויק – בתזונה, באווירה וביחסים המשפחתיים.

תוכנית בליווי אישי

לכל הפרטים
תוכנית בליווי אישי
דאבל צ׳יינג׳

ההורים אומרים את זה הכי טוב

מילים אמיתיות של הורים שעשו את הצעד, ושינו את כל האווירה בבית – עם ביטחון, שמחה, אהבה ושולחן מלא בכל טוב.

אחרי שנים של מריבות על כל ביס – פתאום יש שקט.
לא האמנתי שזה אפשרי. לפני התוכנית, כל ארוחה הייתה סיוט – ויכוחים, לחץ, בכי. היום הילדה בוחרת לבד מה היא אוכלת, מכינה קופסת עשר, ואפילו מבשלת איתי. האווירה בבית השתנתה. אני שוב אימא, לא שוטרת של אוכל.

הילה פ. אמא למאיה בת ה-9

ההורים אומרים את זה הכי טוב

מילים אמיתיות של הורים שעשו את הצעד, ושינו את כל האווירה בבית –
עם ביטחון, שמחה, אהבה ושולחן מלא בכל טוב.

הילד שלא רצה לזוז, רץ איתי פעמיים בשבוע מסביב לשכונה
בתוך חודשיים ראינו שינוי שלא קרה שנתיים. הילד שהיה צמוד למסכים כל הזמן, פתאום ביקש לצאת להליכה. זה התחיל ממדבקה בטבלה, והפך להרגל קבוע. הגוף שלו השתנה, אבל בעיקר – הגישה שלו לעצמו.

ירון א., אבא של גיא בן ה-10

ההורים אומרים את זה הכי טוב

מילים אמיתיות של הורים שעשו את הצעד, ושינו את כל האווירה בבית –
עם ביטחון, שמחה, אהבה ושולחן מלא בכל טוב.

הפסקנו לשקול, והתחלנו לשקול מחדש מה חשוב לנו באמת
בתוך התוכנית למדנו לראות את הילדה שלנו מעבר למשקל. הבטחון העצמי שלה עלה – גם בכיתה, גם בחוגים, וגם מול אוכל. אנחנו כבר לא עסוקים בכמה היא שוקלת, אלא בכמה היא מחייכת. וזה שינוי שלא חלמנו עליו.

ורד מ., אמא של עלמה בת 11

ההורים אומרים את זה הכי טוב

מילים אמיתיות של הורים שעשו את הצעד, ושינו את כל האווירה בבית –
עם ביטחון, שמחה, אהבה ושולחן מלא בכל טוב.

פתאום אנחנו קבוצה אחת, לא כל אחד לעצמו.
מה שהכי הפתיע אותי בתוכנית זה כמה היא מחברת. לא רק את הילדים, גם אותנו ההורים. נהיינו צוות. כל אחד לקח אחריות – הילד על הבוקר שלו, אנחנו על הערב. הפסקנו לכעוס אחד על השני והתחלנו לבנות ביחד.

שלומית י., אמא של אלון בן 10 ושיר בת 12

ההורים אומרים את זה הכי טוב

מילים אמיתיות של הורים שעשו את הצעד, ושינו את כל האווירה בבית –
עם ביטחון, שמחה, אהבה ושולחן מלא בכל טוב.

פעם פחדתי ממה שיקרה כשהוא יפול. היום אני סומכת עליו
התוכנית לא הבטיחה קסמים, אבל היא לימדה אותנו להתמודד. היו נפילות, אבל הילד ידע לקום וגם אנחנו, לא מתוך אשמה ובושה אלא מתוך הבנה. וזה שווה יותר מכל דיאטה שבעולם.

אירית מ. אמא של אוהד בן 11

לסיפור המלא שלנו

לתיאום שיחת הכרות:

הי,

בתקופה האחרונה למדתי עד כמה הסיפור האישי שלי משותף להמון אנשים, ועד כמה הפתרונות שמצאתי יכולים להקל ולסייע להורים וילדים להתמודד בצורה טובה עם עודף משקל ולהגיע לתוצאות מפתיעות ומשמחות מאוד.

אם המילים שלי נגעו בך, אם את יכולה להזדהות עם הדאגות והפחדים,

ואם יש לך התמודדות כזאת או דומה לה בבית, כדאי מאוד שנדבר.

אפשר להשאיר לי פרטים בטופס המצורף

או לכתוב לי בוואטסאפ: 054-4585101

ואחזור בהקדם האפשרי.

שלך,

דפנה

שאלות נפוצות

bottom of page